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首页 >> 康体设施 >>户外路径器材 >> 英派斯/自重式提踵训练器 SL6009
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英派斯/自重式提踵训练器 SL6009

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规格参数
产品名称SL6009 自重式提踵训练器
使用尺寸
使用方法
坐于坐垫上,双脚踩到脚踏板处,选择合适的脚踏高度
膝部上侧紧压于压腿管下方,双手握住扶手
前脚面为支撑,向上提脚后跟,保持数秒时间,再慢慢回到起始位置
上提脚跟呼气,还原时吸气,不要憋气
重复如上动作
锻炼功能腓肠肌、比目鱼肌


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